先日、アクサ生命様からご提供いただいた「健康経営ワンポイントアドバイス」を朝礼で全員で読みました。

今回のテーマは「健康な髪のための頭皮マッサージ」。
血行促進を促す頭皮マッサージは、日常的に簡単に実践できる方法であり、今後も積極的に取り入れていきたいと考えています。

また、合わせていただいた資料「The Taiso（ザタイソウ）」についても紹介され、短時間で身体を動かせるプログラムが動画で提供されていることを知りました。このプログラムは、日本体操協会様とアクサ生命様が共同で提供しているもので、さらに健康づくりに役立てていきたいと思います。